As novas tecnologias dispararam a procura por pornografia, sobretudo na internet, segundo um estudo divulgado nesta quarta-feira que adverte para o impacto negativo nas relações, na produtividade e na felicidade entre consumidores desses produtos.
Estes são alguns dos custos sociais detectados pelo grupo de pesquisadores multidisciplinar do “The social cost of pornography: A statement of findings and recommendations”, publicado pelo Instituto Witherspoon. Leia mais
Homens que passam muito tempo vendo pornografia na internet parecem ter menos matéria cinzenta em certas partes do cérebro e sofrem redução de sua atividade cerebral, indica um estudo alemão publicado nesta quinta-feira (29) nos Estados Unidos.
“Encontramos um importante vínculo negativo entre o ato de ver pornografia durante várias horas por semana e o volume de matéria cinzenta no corpo estriado direito do cérebro”, assim como a atividade do córtex pré-frontal, escrevem os cientistas do Instituto Max Planck para o Desenvolvimento Humano em Berlim. Leia mais
O movimento NoFap, também conhecido como desafio NoFap , é uma iniciativa que ganhou popularidade na internet, especialmente em fóruns e redes sociais, com o objetivo de encorajar as pessoas a se abaterem da masturbação e do consumo de pornografia. O termo “fap” é uma onomatopeia usada para representar o som da masturbação, e o movimento propõe um desafio: parar de se masturbar e, em muitos casos, também evitar o consumo de pornografia por um período determinado. O movimento surgiu como uma resposta aos efeitos negativos que muitos indivíduos atribuem ao consumo excessivo de pornografia e à masturbação compulsiva.
Uma das facilidades que a internet trouxe para o mundo foi o rápido acesso à pornografia, conteúdo antes visto apenas através do aluguel ou compra de mídias físicas, revistas ou TV por assinatura. Junto com a praticidade, chegou o vício, que divide opiniões de cientistas sobre ser algo prejudicial ou não.
Enquanto alguns cientistas afirmam que o vício em pornografia pode trazer danos físicos e psicológicos à vida de uma pessoa, outros dizem que este comportamento compulsivo, que costuma ser de horas seguidas diárias de acesso e masturbação, é, na verdade, uma forma de combater transtornos como depressão e ansiedade. Esses dois lados acabam entrando em conflito na comunidade científica. Leia mais
O descontrole do consumo de pornografia é um desafio que muitas pessoas enfrentam, mas com as estratégias certas, é possível retomar o controle e estabelecer uma relação mais saudável com a sexualidade. O primeiro passo é reconhecer o problema. Admitir que o consumo de pornografia está afetando negativamente sua vida é fundamental para iniciar o processo de mudança. Esse reconhecimento pode ser difícil, mas é essencial para que você possa se comprometer com a busca de soluções.
Uma das dicas mais eficazes é estabelecer metas claras e realistas. Em vez de tentar parar completamente de uma vez, o que pode ser esmagador, defina pequenos objetivos, como reduzir o consumo gradualmente. Por exemplo, você pode começar limitando o acesso à pornografia a determinados dias da semana ou reduzindo o tempo gasto com ela. Celebrar cada conquista, por menor que seja, ajuda a manter a motivação.
Sabemos o quanto a pornografia é um fenômeno amplamente disseminado na era digital, com acesso facilitado por meio de dispositivos eletrônicos e internet. No entanto, seu consumo excessivo pode ter impactos profundos no cérebro, alterando a forma como ele processa recompensas, emoções e comportamentos. Estudos científicos têm mostrado que a exposição frequente à pornografia pode ativar o sistema de recompensa do cérebro, liberando dopamina, um neurotransmissor associado ao prazer e à motivação. Esse mecanismo é semelhante ao observado em outros tipos de vícios, como o uso de drogas ou jogos de azar, e pode levar a um ciclo de dependência.
Um dos efeitos mais notáveis da pornografia no cérebro é a dessensibilização. Com o tempo, o consumo excessivo de conteúdo pornográfico pode fazer com que o cérebro se torne menos responsivo aos estímulos que antes geravam prazer. Isso ocorre porque o cérebro se adapta aos altos níveis de dopamina, exigindo estímulos cada vez mais intensos ou variados para alcançar o mesmo nível de satisfação. Essa dessensibilização pode levar a uma busca constante por conteúdos mais explícitos ou tabus, criando um ciclo vicioso difícil de quebrar.